5 Sai Lầm Nguy Hiểm Khi Sử Dụng Kem Chống Nắng Mùa Hè: Đừng Để Số 1 Khiến Bạn Tăng Nguy Cơ Ung Thư Da!

Nhiều người trong chúng ta vẫn đang lầm tưởng rằng kem chống nắng là “chiếc vé vàng” cho phép thoải mái phơi mình dưới ánh nắng suốt nhiều giờ. Thực tế, đây là một quan niệm sai lầm nghiêm trọng! Hãy cùng khám phá lý do tại sao kem chống nắng không chỉ là sản phẩm làm đẹp, mà còn là “lá chắn” bảo vệ sức khỏe làn da của bạn.

Mùa hè đến mang theo ánh nắng chói chang, nhưng nhiều người vẫn mắc phải sai lầm khi sử dụng kem chống nắng, dẫn đến hậu quả nghiêm trọng cho làn da.

TS.BS Dray, bác sĩ da liễu nổi tiếng, đã cảnh báo về những sai lầm phổ biến mà nhiều người thường gặp phải trong việc bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Dưới đây là 5 sai lầm cần tránh khi sử dụng kem chống nắng:

Sai lầm 1: Nghĩ rằng kem chống nắng có thể sử dụng trong thời gian lâu dài

Nhiều người cho rằng chỉ cần thoa kem chống nắng một lần trong ngày là đủ. Tuy nhiên, TS Dray nhấn mạnh rằng bạn cần phải thoa lại sau mỗi 2 giờ, đặc biệt khi ra ngoài trời nắng lâu.

Sai lầm 2: Dựa vào trang điểm có SPF

Các sản phẩm trang điểm có SPF không thể thay thế kem chống nắng. Bạn nên thoa kem chống nắng chuyên dụng trước khi trang điểm để đảm bảo hiệu quả bảo vệ tốt nhất.

Sai lầm 3: Không thoa đủ kem

Việc thoa kem chống nắng không đủ lượng sẽ làm giảm hiệu quả bảo vệ. Hãy sử dụng đủ lượng kem, khoảng 2 ngón tay cho khuôn mặt và một lượng lớn cho toàn thân.

Sai lầm 4: Bỏ qua việc bôi kem chống nắng lên các vùng nhạy cảm

Nhiều người thường quên thoa kem lên tai, cổ và các vùng da nhạy cảm khác. Đừng bỏ qua những khu vực này để tránh bỏng nắng.

Sai lầm 5: Kết hợp kem chống nắng với các sản phẩm khác

Khi trộn kem chống nắng với các sản phẩm khác, bạn có thể làm giảm hiệu quả bảo vệ. Hãy thoa kem chống nắng trước và để khô hoàn toàn trước khi sử dụng các sản phẩm khác.

Việc bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV là rất quan trọng. Hãy thực hiện đúng các bước để làn da bạn luôn khỏe mạnh và rạng rỡ.

(Ảnh minh họa: Internet)