Khám Phá Quả Kỳ Diệu Từ Việt Nam: Ngọt Gấp 300 Lần Đường Mía, Không Gây Tăng Đường Huyết và Có Tác Dụng Ngăn Ngừa Ung Thư

Bạn đã bao giờ nghe đến loại quả tuyệt vời này chưa? Không chỉ mang lại hương vị tươi mát, mà còn trở thành thức uống giải nhiệt hoàn hảo cho những ngày hè oi ả. Thế nhưng, vẫn còn nhiều người chưa biết đến công dụng tuyệt vời của nó. Hãy cùng khám phá và tận hưởng hương vị tuyệt diệu này nhé!

Trong mùa hè, nhiều gia đình chọn trà quả la hán để giải nhiệt. Loại trà này không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, chẳng hạn như giảm đường huyết và ngăn ngừa ung thư.

Quả la hán được sử dụng làm chất tạo ngọt tự nhiên.

Quả la hán chứa hàm lượng ngọt cao gấp 300 lần đường mía nhưng không ảnh hưởng đến mức đường huyết, do đó, được coi là lựa chọn an toàn cho những người tiểu đường và những ai muốn kiểm soát lượng đường trong cơ thể.

Quả la hán tươi.

Bên cạnh đó, các nghiên cứu cũng cho thấy quả la hán có khả năng hỗ trợ phòng ngừa ung thư nhờ vào tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ của nó.

Quả la hán còn có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm, giúp điều trị và giảm triệu chứng của một số bệnh liên quan đến hệ hô hấp.

Quả la hán được dùng trong nhiều bài thuốc dân gian.

Dưới đây là một số bài thuốc dân gian có sử dụng quả la hán:

• 24g quả la hán thái lát, sắc nước uống thay trà, chia ra uống nhiều lần trong ngày.
• 20g quả la hán, 12g tang bạch bì, sắc hỗn hợp này và uống trong ngày.
• 60g quả la hán thái miếng, 100g thịt lợn nạc, thêm lượng nước và gia vị thích hợp, hầm chín, ăn trong ngày.

(Nguồn: shevietnam.com)