Khám Phá Nguyên Nhân Suy Thận Ở Tuổi 24: Hệ Lụy Từ Lối Sống ‘Lệch Múi Giờ’ Trong 5 Năm

Suy thận đang trở thành mối lo ngại ngày càng lớn, đặc biệt là trong giới trẻ. Nhiều bạn trẻ đang phải đối mặt với nguy cơ mắc phải căn bệnh này chỉ vì thói quen sống ‘ngược giờ’ – thức khuya, bỏ bữa và ăn uống không điều độ. Hãy cùng khám phá nguyên nhân và tìm ra giải pháp để bảo vệ sức khỏe thận của bạn trước khi quá muộn!

Nguyễn Thu Hà (24 tuổi, Bắc Ninh) lần đầu tiên được chẩn đoán suy thận mạn cách đây hai năm. Trước đó, cô nhận thấy sức khỏe giảm sút, da xanh xao và sụt cân, phải nhập viện để điều trị.

Từ khi còn là sinh viên, Hà thường xuyên thức khuya và có thói quen ăn uống không điều độ. Cô thường xuyên bỏ bữa sáng và chỉ ăn qua loa vì bận rộn. Dù sức khỏe tốt, cô thường chỉ đi khám khi có dấu hiệu bất thường.

Nguy cơ suy thận ngày càng gia tăng. (Ảnh minh họa)

TS.BS Nghiêm Trung Dũng từ Bệnh viện Bạch Mai cho biết, bệnh thận đang có xu hướng gia tăng tại Việt Nam, với hơn 10 triệu người mắc, trong đó khoảng 26.000 người đã ở giai đoạn cuối.

Suy thận liên quan đến nhiều yếu tố, trong đó thói quen ăn uống và sinh hoạt không điều độ là nguyên nhân chính, dẫn đến nguy cơ mắc bệnh.

Việc tiêu thụ thực phẩm không lành mạnh, thức khuya và ít vận động khiến thận phải làm việc quá tải. Những thói quen này có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như huyết áp cao và tiểu đường, là nguyên nhân hàng đầu gây tổn thương thận.

BS Dũng nhấn mạnh, sự gia tăng các bệnh lý như viêm cầu thận ở người trên 35 tuổi đang góp phần làm trầm trọng thêm tình trạng sức khỏe. Nếu không thay đổi lối sống, nhiều người có thể đối mặt với các hậu quả nghiêm trọng khi bệnh tiến triển.