7 Thói Quen Nguy Hiểm Có Thể Đe Dọa Sức Khỏe Và Tính Mạng Của Bạn

Mặc dù có vẻ đơn giản và vô hại, nhưng những thói quen này thực sự đang âm thầm đe dọa sức khỏe của bạn. Từ nguy cơ nhiễm khuẩn E. coli, ù tai cho đến viêm não, những rủi ro này không thể xem thường! Hãy cùng khám phá và nhanh chóng loại bỏ những thói quen tai hại này để bảo vệ bản thân và gia đình bạn!

1. Ngoáy mũi

Da bên trong mũi rất mỏng manh và có nhiều mạch máu. Thói quen ngoáy mũi có thể gây tổn thương da và mạch máu, làm tăng nguy cơ chảy máu mũi, đặc biệt nếu bạn bị khô mũi. Điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng do vi khuẩn.

Bác sĩ Babak Ashrafi cho biết, việc ngoáy mũi có thể truyền vi khuẩn vào lỗ mũi, dẫn đến nhiễm trùng và các bệnh nghiêm trọng như viêm xoang. Hãy sử dụng khăn giấy để hạn chế nguy cơ nhiễm trùng.

2. Hắt hơi vào bàn tay

Hắt hơi vào tay có thể truyền virus và vi khuẩn, như cúm hay Covid-19. Đây là cách lây lan vi khuẩn hiệu quả nhất và có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng.

3. Đi giày từ bên ngoài vào nhà

Giày có thể mang theo nhiều vi khuẩn và chất bẩn gây hại. Việc cởi giày trước khi vào nhà là cần thiết để tránh ô nhiễm môi trường sống.

4. Đặt túi xách dưới sàn nhà

Đặt túi xách trên sàn nhà có thể khiến vi khuẩn từ mặt sàn lây lan sang tay hoặc các bề mặt khác. Hãy vệ sinh túi xách trước khi đưa vào nhà.

5. Ngoáy tai bằng ngón tay

Sử dụng ngón tay để vệ sinh tai có thể gây tổn thương cho các phần nhạy cảm bên trong tai. Nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ để làm sạch tai an toàn.

6. Nhổ lông mi

Nhổ lông mi có thể gây tổn thương cho vùng da nhạy cảm và dẫn đến nhiễm trùng. Nên giữ cho lông mi sạch và sử dụng các phương pháp an toàn.

7. Vệ sinh móng tay bằng các vật dụng không chuyên biệt

Sử dụng vật dụng không đúng cách để vệ sinh móng tay có thể gây tổn thương và nhiễm trùng. Hãy sử dụng các sản phẩm chuyên dụng để bảo vệ sức khỏe.

(Nguồn: shevietnam.com)