Chuyên gia Mỹ Khẳng Định Loại Nước Này Là ‘Tốt Nhất Thế Giới’: Bảo Vệ Sức Khỏe, Mang Lại Lợi Ích Đáng Kinh Ngạc Cho Quý Ông

Bạn có biết loại nước nào đang đứng đầu bảng xếp hạng sức khỏe do các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ bình chọn? Đó chính là loại nước chứa đựng vô vàn dưỡng chất quý giá, không chỉ giúp bạn cải thiện sức khỏe mà còn mang lại cảm giác tươi mới mỗi ngày! Hãy cùng khám phá bí mật đằng sau sức hút của loại nước tuyệt vời này!

Nước ép trái cây là thức uống bổ dưỡng, dễ sử dụng bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Chuyên gia dinh dưỡng Mỹ, Natalie Rizzo, chia sẻ trên shevietnam.com rằng nước ép trái cây rất phù hợp cho chế độ ăn uống lành mạnh.

“Uống nước ép làm từ 100% trái cây là cách tuyệt vời để bổ sung chất dinh dưỡng nếu bạn không ăn đủ trái cây hoặc rau củ hàng ngày,” chuyên gia Rizzo nhấn mạnh.

Lisa Young, chuyên gia dinh dưỡng tại New York, cho biết: “Nước ép trái cây là cách hấp thu nhanh chóng chất dinh dưỡng, giúp bổ sung vitamin dễ dàng.”

Loại nước ép trái cây tốt nhất

Chuyên gia Rizzo cho biết nước ép lựu đứng đầu danh sách các loại nước ép tốt nhất nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa polyphenol, có tác dụng chống viêm hiệu quả.

Nước ép lựu chứa nhiều chất chống oxy hóa.

Polyphenol trong nước ép lựu có thể hỗ trợ huyết áp, cải thiện sức khỏe tim mạch. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng nước ép lựu có thể cải thiện lưu lượng máu và bảo vệ động mạch khỏi tình trạng xơ cứng.

Theo Rizzo, nước ép lựu còn có tác dụng phòng chống ung thư hiệu quả nhờ vào các chất dinh dưỡng trong quả lựu.

Nghiên cứu từ Đại học Queen Margaret (Anh) cho thấy nam giới uống lựu hàng ngày có nồng độ hormone testosterone tăng lên. Ngoài ra, nước ép lựu còn giúp cải thiện lưu lượng máu và giảm nguy cơ mắc rối loạn cương dương.

Nước ép lựu mang lại nhiều lợi ích cho quý ông.

Nghiên cứu cũng cho thấy nước ép lựu có thể cải thiện chức năng sinh sản ở nam giới. Các chất chống oxy hóa trong nước ép lựu giúp cải thiện chất lượng tinh trùng và khả năng di chuyển của “tinh binh”.