Khám Phá Mùa Dứa: Bí Quyết Chọn Quả Ngon Ngọt Từ Chuyên Gia – Đừng Tin Vào AI!

Khám phá bí quyết chọn dứa (thơm) ngon tuyệt vời! Với những mẹo đơn giản dưới đây, bạn sẽ dễ dàng tìm thấy quả dứa ngọt ngào, mọng nước, làm say lòng bất kỳ ai thưởng thức!

Dứa là biểu tượng không thể thiếu trong ẩm thực mùa hè, có nguồn gốc từ Nam Mỹ và phát triển tốt trong điều kiện khí hậu ẩm ướt. Loại trái cây này không chỉ ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Để chọn dứa ngon, bạn cần chú ý đến màu sắc, mùi hương và lá. Dứa chín thường có màu vàng hoặc cam rõ rệt, trong khi những quả còn xanh thường có màu xanh lá cây. Một quả dứa ngon nên có mùi thơm ngọt ngào, nếu có mùi lên men hoặc chua thì có thể đã hỏng.

Cách bảo quản dứa

Sau khi đã chọn được dứa ngon, bạn nên để nguyên quả trên bàn bếp cho đến khi chín mềm, sau đó cho vào tủ lạnh. Dứa sẽ không tiếp tục chín sau khi đã hái, nhưng khi để ngoài, chúng sẽ trở nên mềm hơn và có mùi thơm hơn.

Testa khuyên bạn nên bảo quản phần dứa đã cắt trong hộp kín và để trong tủ lạnh để giữ độ tươi và vị ngon.

Lợi ích sức khỏe của dứa

Dứa không chỉ là một loại trái cây ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như:

• Tăng cường hệ miễn dịch nhờ hàm lượng vitamin C cao.
• Hỗ trợ tiêu hóa nhờ enzym bromelain.
• Chống viêm, giảm đau hiệu quả.
• Tốt cho tim mạch, giúp điều hòa huyết áp.
• Giúp làm đẹp da và chống lão hóa.
• Tăng cường sức khỏe xương khớp.
• Giúp giảm cân nhờ hàm lượng calo thấp.

Nguồn tin tổng hợp bằng AI shevietnam.com