Nguy Cơ Sức Khỏe: Hai Vận Động Viên Nhập Viện Sau Chạy Bộ – Bác Sĩ Cảnh Báo Những Sai Lầm Thường Gặp

Hai bệnh nhân đã phải nhập viện trong tình trạng kiệt sức sau khi tham gia một giải chạy đầy thử thách. Sự việc này đã gióng lên hồi chuông cảnh báo từ các bác sĩ về những rủi ro tiềm ẩn khi tham gia vận động cường độ cao. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách bảo vệ sức khỏe của bạn trong những cuộc đua cam go này!

Ngày 4-7, ThS-BSCKI Nguyễn Kim Long từ Bệnh viện Nhân dân 115 (TP HCM) cho biết, bệnh viện đã tiếp nhận hai trường hợp cấp cứu nghiêm trọng sau khi tham gia giải chạy bộ.

Chạy bộ có thể dẫn đến nguy hiểm nếu thiếu chuẩn bị hoặc không nhận biết các dấu hiệu cảnh báo.

Cả hai bệnh nhân đều trong tình trạng suy kiệt. Bệnh nhân nữ 34 tuổi bị ngất và co giật sau khi chạy 4 km. Sau khi được điều trị, bệnh nhân đã hồi phục và không còn triệu chứng.

Bệnh nhân nam 33 tuổi thì bị tụt huyết áp và khó thở sau khi chạy 3 km, được chẩn đoán có tổn thương tim do tăng men tim. Hiện tại, bệnh nhân đã ổn định và được theo dõi tiếp.

Theo BS Long, chạy bộ có thể mang lại lợi ích sức khỏe, nhưng nếu không tuân thủ các quy tắc an toàn, người chạy có thể gặp nguy hiểm. Ông khuyến nghị cần kiểm tra sức khỏe trước khi tham gia các hoạt động thể thao cường độ cao.

“Trước khi tham gia chạy bộ, nên đo huyết áp và điện tâm đồ, kiểm tra công thức máu và chức năng gan, thận,” BS Long nhấn mạnh.

Ông cũng khuyên nên chuẩn bị sức khỏe trước khi chạy, bao gồm ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi hợp lý và tránh sử dụng rượu bia. Nếu có dấu hiệu như mất mạch, đau ngực, chóng mặt, cần đến ngay cơ sở y tế hoặc gọi cấp cứu.