Nguy Cơ Tiềm Ẩn: Hành Trình Của Nam Sinh 19 Tuổi Đối Mặt Với Bệnh Tiểu Đường Do Bốn ‘Cạm Bẫy Ngọt Ngào’ Mà Nhiều Người Bỏ Qua

Khi mới 19 tuổi, một chàng trai sinh viên đang háo hức bước vào cuộc sống tự lập bỗng chốc bị chấn động với một thông tin bất ngờ: cậu vừa được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường, một căn bệnh mà trước đây cậu từng nghĩ chỉ xảy ra với những người lớn tuổi. Liệu rằng, với một tương lai đầy hứa hẹn phía trước, cậu sẽ làm gì để đối mặt với thử thách này?

Bác sĩ Zhou Jian’an, chuyên gia nội tiết tại Đài Loan, cho biết: “Bệnh tiểu đường hiện không chỉ gặp ở người trung niên hay cao tuổi. Tình trạng này đang ngày càng nghiêm trọng hơn, đặc biệt là do thói quen ăn uống không lành mạnh”.

Gần đây, một nam sinh viên 19 tuổi, cao 173 cm và nặng 110 kg đã được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Ban đầu, cậu đến khám chỉ vì lý do cân nặng, nhưng kết quả xét nghiệm cho thấy nhiều chỉ số sức khỏe bất thường, bao gồm đường huyết cao và chức năng gan suy giảm.

Ảnh minh họa

Theo bác sĩ Zhou, nguyên nhân chính dẫn đến bệnh của nam sinh này là chế độ ăn uống không lành mạnh. Cậu đã phải nhập viện để điều trị kết hợp giảm cân và thay đổi dinh dưỡng.

4 món ăn dẫn đến bệnh tiểu đường

Bác sĩ Zhou đã chỉ ra những món ăn phổ biến mà nam sinh này thường tiêu thụ, là những “thủ phạm” gây tiểu đường:

– Bánh mì nướng trắng: Đây là loại thực phẩm chứa lượng đường huyết cao và dễ gây tăng đường huyết sau khi tiêu thụ.

– Nước ngọt có ga: Một lon nước ngọt có thể chứa lượng đường rất lớn, làm mất cân bằng đường huyết và là nguyên nhân chính gây tiểu đường.

Ảnh minh họa

– Đồ chiên rán: Các món chiên thường chứa nhiều calo và chất béo, có thể làm tăng kháng insulin và gây ra nguy cơ tiểu đường.

– Trái cây sấy khô (như xoài khô, nho khô): Trái cây khô chứa lượng calo cao, dễ làm tăng đường huyết nếu tiêu thụ quá nhiều.

Ngoài việc tiêu thụ 4 món ăn này hàng ngày, nam sinh còn có thói quen ăn khuya, điều này cũng góp phần tăng nguy cơ tiểu đường và nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Nguồn và ảnh: shevietnam.com