Những Điều Cần Tránh Sau Khi Tiêm Vắc Xin Sởi: Hướng Dẫn Để Bảo Vệ Sức Khỏe

Bạn có biết rằng, những thói quen tưởng chừng vô hại và nhỏ nhặt lại có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bạn sau khi tiêm vắc xin sởi? Đừng để những điều này làm giảm hiệu quả của vắc xin quý giá mà bạn vừa nhận được! Hãy cùng khám phá ngay những điều cần tránh để bảo vệ sức khỏe và tối ưu hóa sự bảo vệ từ vắc xin!

Tiêm vắc xin sởi là biện pháp hiệu quả nhất để ngăn ngừa bệnh truyền nhiễm nguy hiểm. Để đảm bảo an toàn sau tiêm, người được tiêm cần lưu ý những điều sau:

1. Không rời khỏi cơ sở y tế ngay sau khi tiêm

Sau khi tiêm, hãy ở lại theo dõi ít nhất 30 phút để phát hiện các phản ứng bất thường như sốt cao hoặc khó thở. Tiếp tục theo dõi tại nhà trong 48 giờ, đặc biệt chú ý đến các triệu chứng bất thường.

2. Tránh vận động mạnh ngay sau tiêm

Người tiêm cần nghỉ ngơi và tránh các hoạt động mạnh như thể thao hay lái xe trong vài ngày đầu sau khi tiêm. Việc này giúp cơ thể phục hồi và giảm nguy cơ phản ứng phụ.

3. Không tự ý dùng thuốc hạ sốt hoặc kháng viêm

Ảnh minh họa

Tránh việc tự ý dùng thuốc hạ sốt hoặc kháng viêm nếu chưa có chỉ định từ bác sĩ.

4. Tránh tiếp xúc với nước lạnh

Ngay sau khi tiêm, nếu có thể, hãy giữ ấm cơ thể và tránh tắm nước lạnh để cơ thể không bị suy yếu.

5. Không sử dụng rượu, thuốc lá và các chất kích thích

Các chất này có thể làm giảm hiệu quả của vắc xin. Nên tránh hoàn toàn trong ít nhất 48 giờ sau tiêm.

6. Tránh tiếp xúc gần với người đang mắc bệnh

Trong khoảng 10-14 ngày sau khi tiêm, hạn chế tiếp xúc với những người có dấu hiệu cảm cúm hoặc bệnh truyền nhiễm khác.

7. Không tiêm vắc xin khác trong vòng 4 tuần

Tránh tiêm vắc xin sống giảm độc lực khác như quai bị hay rubella trong vòng 4 tuần để đảm bảo hiệu quả tối ưu.

8. Chú ý các dấu hiệu bất thường

Nếu có dấu hiệu như sốt cao kéo dài, phát ban hay khó thở, cần đến cơ sở y tế ngay.

9. Không quên lịch tiêm nhắc lại

Ảnh minh họa

Việc quên hoặc trì hoãn lịch tiêm nhắc lại có thể làm giảm khả năng miễn dịch. Hãy luôn nhớ theo dõi lịch tiêm của bản thân.

Nguồn tin tổng hợp: shevietnam.com