Nếu bạn thường xuyên tỉnh dậy vào khoảng 3-4 giờ sáng và cảm thấy kiệt sức suốt cả ngày, đừng vội coi đó chỉ là chứng mất ngủ thông thường.
Nếu bạn thường xuyên tỉnh dậy vào khoảng 3-4 giờ sáng và cảm thấy kiệt sức suốt cả ngày, đừng vội coi đó chỉ là chứng mất ngủ thông thường.