264 Giờ Không Ngủ: Chia Sẻ Kinh Nghiệm Rùng Rợn Của Một Người Đàn Ông

Bạn có bao giờ tưởng tượng được cảm giác của một người đàn ông phải đối mặt với 264 giờ không ngủ? Hành trình không tưởng này không chỉ là một thử thách về sức chịu đựng, mà còn mở ra những bí ẩn kinh hoàng về tổn hại mà nó gây ra cho cả cơ thể lẫn tâm trí. Hãy cùng lắng nghe câu chuyện đầy ám ảnh của anh, nơi mà giấc ngủ trở thành một giấc mơ xa vời!

Năm 1963, Randy Gardner, 17 tuổi, đã lập giao ước thức khuya trong khoảnh khắc kỳ lạ cùng hai người bạn để giành giải nhất tại hội chợ khoa học thường niên ở San Diego. Thiếu niên này đã đặt mục tiêu không ngủ trong 260 giờ, tức là hơn 11 ngày, nhằm phá kỷ lục thế giới và khám phá những ảnh hưởng đến não bộ con người.

Chỉ sau vài ngày, Gardner bắt đầu trải qua những kết quả đáng lo ngại. Hiện tại, ông đã tiết lộ những gì thực sự xảy ra trong thí nghiệm nguy hiểm này, được cho là mạo hiểm đến mức Sách Kỷ lục Guinness đã không còn theo dõi nữa.

‘Nhiều năm qua tôi chỉ ngủ đông’, ông Gardner, 67 tuổi, thú nhận trong một video trên YouTube. Ông đã trải qua 11 ngày và 25 phút không ngủ.

Sau khi bắt đầu thí nghiệm, Gardner gặp phải các vấn đề về khả năng tập trung và cảm xúc, bao gồm cả hoang tưởng và ảo giác. Ông cho biết: ‘Đến khoảng ngày thứ tư hoặc thứ năm, tôi tự nhủ – chuyện này khó khăn thật’.

William Dement, một nhà nghiên cứu giấc ngủ từ Đại học Stanford, đã quyết định tham gia thí nghiệm này và lập tức ghi lại những ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của Gardner.

Cuối cùng, Gardner đã vượt qua kỷ lục 260 giờ không ngủ được thiết lập trước đó, và sự kiện này đã trở thành một phần quan trọng trong nghiên cứu về giấc ngủ.

Hiện tại, các chuyên gia khuyến cáo rằng việc thiếu ngủ có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng, như suy giảm khả năng tập trung và gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Nguồn tin tổng hợp bằng AI shevietnam.com