Bạn có biết rằng thực phẩm hỏng không chỉ khiến bữa ăn của bạn trở nên kém ngon mà còn có thể gây hại cho sức khỏe? Nhưng làm thế nào để bạn có thể phát hiện ra những thực phẩm đã “quá hạn” trước khi đưa chúng vào chế biến? Hãy cùng khám phá những bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả để bảo vệ gia đình bạn khỏi những rủi ro tiềm ẩn này!
Một trong những cách để nhận biết thực phẩm có vấn đề là dựa vào mùi. Nếu bạn phát hiện thực phẩm có những mùi lạ, hãy cẩn trọng, tuyệt đối không nên ăn.
1. Mùi khét dầu
Các thực phẩm chứa chất béo như dầu ăn, hạt có dầu, thịt xông khói, cá khô để quá lâu hoặc bảo quản không đúng cách sẽ phát sinh mùi khét dầu do chất béo bị oxy hóa. Thực phẩm này không chỉ thay đổi màu sắc mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe.
2. Mùi thối rữa
Các thực phẩm giàu đạm như thịt, cá, trứng, đậu phụ rất dễ bị vi sinh vật tấn công và nhanh chóng thối rữa, sinh ra mùi hôi thối.
3. Mùi chua hoặc mùi rượu
Thực phẩm chứa nhiều carbohydrate như ngũ cốc, rau, trái cây dưới tác động của vi sinh vật sẽ lên men, tạo ra đường đen, acid hữu cơ, rượu và aldehyde, gây mùi chua hoặc mùi rượu.
4. Mùi mốc
Các loại bánh mì, bánh bao, cơm, các loại hạt như đậu phộng, hạt hướng dương… sau vài ngày để bên ngoài rất dễ bị mốc, nhất là trong môi trường ẩm thấp. Mốc không chỉ gây hư hỏng thực phẩm mà còn sản sinh ra độc tố, nguy hiểm nhất là aflatoxin, một chất gây ung thư.
5. Mùi khai như nước tiểu
Các loại thực phẩm khô từ hải sản như cá khô, tôm khô, mực khô nếu để quá lâu sẽ xuất hiện mùi khai rõ rệt và có thể đổi màu thành hồng nhạt.
Khi phát hiện thực phẩm có những mùi bất thường như mùi hôi dầu, thối, chua, mốc hoặc mùi ammoniac, tuyệt đối không nên sử dụng tiếp. Ăn vào không chỉ ảnh hưởng tiêu hóa mà còn gây ngộ độc, thậm chí tăng nguy cơ ung thư.
Nguồn: shevietnam.com
Trần Huy Hoàng
Bài viết rất hữu ích! Mình thường không để ý đến mùi thực phẩm, nhưng sau khi đọc xong, mình sẽ cẩn thận hơn.
Lê Minh Anh
Mình thấy việc nhận biết mùi thực phẩm hỏng rất quan trọng. Cảm ơn tác giả đã chia sẻ thông tin này!
Đỗ Thị Phương
Mình thường hay tự hỏi làm thế nào để nhận biết thực phẩm đã hỏng mà không cần kiểm tra ngày hết hạn. Bài viết đã giải đáp được thắc mắc của mình.
Nguyễn Thanh Tú
Rất đúng! Một số mùi thực phẩm hỏng thật sự rất khó chịu, nhưng mình không biết rằng chúng có thể gây hại đến sức khỏe.
Trần Quốc Khánh
Thực phẩm hỏng không chỉ gây hại mà còn lãng phí. Cần chú ý hơn trong việc lưu trữ thực phẩm.
Nguyễn Thị Lan
Cảm ơn bài viết đã nhắc nhở chúng ta về việc kiểm tra thực phẩm kỹ càng trước khi sử dụng.
Phạm Hoàng Nam
Mình chưa bao giờ chú ý đến mùi thực phẩm, nhưng giờ thì chắc chắn sẽ phải để ý hơn. Cảm ơn bạn!
Trần Văn Hòa
Rất thực tế! Mình sẽ áp dụng những mẹo này trong bếp để bảo vệ sức khỏe cho gia đình.
Nguyễn Thị Kim
Bài viết rất hay, nhưng mình thắc mắc liệu có cách nào để bảo quản thực phẩm lâu hơn không?
Đặng Thị Mai
Rất cần thiết cho mọi gia đình! Cảm ơn tác giả đã chia sẻ những thông tin bổ ích.
Trần Thị Ngọc
Bài viết này nên được chia sẻ rộng rãi, vì sức khỏe của tất cả mọi người đều rất quan trọng.
Lê Thị Bích
Tôi thấy nhiều người vẫn không biết về vấn đề này, hy vọng bài viết sẽ giúp nhiều người nhận ra.
Nguyễn Văn Dũng
Tôi đã từng bị ngộ độc thực phẩm vì không kiểm tra kỹ, nên rất đồng tình với nội dung bài viết.
Nguyễn Hải Đăng
Mình nghĩ rằng việc giáo dục mọi người về cách nhận biết thực phẩm hỏng là rất quan trọng.