66.000 lần chống đẩy trong 3 năm: Hành trình và những điều bất ngờ chàng trai đã trải qua

Bạn có bao giờ tưởng tượng đến việc thực hiện hơn 66.000 lần chống đẩy trong suốt một năm? Một YouTuber đam mê thể hình đã quyết định chinh phục thử thách này và kết quả thật bất ngờ! Hãy cùng khám phá những thay đổi ngoạn mục trên cơ thể anh ấy và tìm hiểu xem liệu sức mạnh của ý chí có thể biến điều không thể thành có thể!

Cedrik Flipo, đến từ Montreal, Canada, đã bắt đầu thử thách giảm cân vào ngày 31/1/2022, với mục tiêu thực hiện 16.000 lần trong một năm.

Trong video ghi lại quá trình của mình, anh cho thấy sự thay đổi rõ rệt về vóc dáng sau khi hoàn thành thử thách. Video đã thu hút hơn một triệu lượt xem và khiến người xem bất ngờ về sự chuyển biến của anh.

Thể hình của Cedrik Flipo trước (trái) và sau tháng sau thử thách (phải)

Không chỉ có Flipo, mà còn nhiều người khác cũng ghi nhận kết quả ấn tượng từ những thử thách tương tự. Jackson Hunter, ví dụ, đã hoàn thành 500 lần trong một giờ, dẫn đến sự thay đổi rõ rệt về vóc dáng.

Các chuyên gia cho rằng việc thực hiện các bài tập này thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Đặc biệt, bài tập này đòi hỏi sự vận động của nhiều nhóm cơ, từ chân đến tay, và yêu cầu kỹ thuật đúng để đạt hiệu quả cao nhất.

Nguồn và ảnh: shevietnam.com