Áp lực công việc: Thế hệ trẻ đối mặt với những căn bệnh hiếm gặp do làm việc 10 giờ/ngày trên máy tính

Làm đẹp5 hours ago20.4K Views

Rối loạn tiền đình – một căn bệnh thường gặp ở người trên 40 tuổi – đang dần trẻ hóa một cách đáng lo ngại! Nguyên nhân chính được cho là sự gia tăng thời gian làm việc với máy tính của giới trẻ hiện nay. Bạn có biết rằng những triệu chứng như chóng mặt, mất thăng bằng có thể xuất hiện sớm hơn bạn nghĩ? Hãy cùng khám phá nguyên nhân và cách phòng ngừa để bảo vệ sức khỏe của mình ngay từ bây giờ!

Chị Nguyễn Thu Hà (28 tuổi, Phú Thọ) gần đây đã phải đối mặt với những cơn chóng mặt và buồn nôn. “Tôi là nhân viên kế toán, công việc không thể xa rời chiếc máy tính. Nhưng giờ đây, chỉ ngồi làm việc một lúc là tôi bị chóng mặt và buồn nôn, đặc biệt khi chuyển mùa bệnh lại càng nặng hơn,” chị Hà chia sẻ.

Khám tại bệnh viện Bạch Mai, chị được chẩn đoán mắc rối loạn tiền đình do thói quen làm việc căng thẳng và liên tục. Chị Bùi Huyền Thương (29 tuổi, Hà Nội) cũng gặp tình trạng tương tự, thường xuyên phải nằm một chỗ vì chóng mặt và cảm giác mọi thứ xung quanh quay cuồng.

Làm việc liên tục trên máy tính dễ bị rối loạn tiền đình. (Ảnh minh họa)

Theo thống kê y khoa, khoảng 15-20% dân số từng trải qua rối loạn tiền đình ít nhất một lần trong đời, với tỷ lệ này đang có xu hướng gia tăng, đặc biệt ở sinh viên và dân văn phòng. Nguyên nhân chủ yếu là do thói quen làm việc liên tục, áp lực cao và thiếu thời gian nghỉ ngơi.

ThS.BS.CKII Trần Thị Thúy Hằng từ Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM cho biết, rối loạn tiền đình thường xảy ra ở những người có lối sống ít vận động và thường xuyên tiếp xúc với thiết bị điện tử. “Sự thay đổi trong hoạt động của hệ thần kinh trung ương có thể gây chóng mặt và buồn nôn,” bác sĩ Hằng nhấn mạnh.

Rối loạn tiền đình ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống, sinh hoạt và công việc. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, người bệnh có thể gặp phải các biến chứng nghiêm trọng.

Bác sĩ Hằng khuyến cáo, khi có triệu chứng chóng mặt, người bệnh nên đi khám sớm để tránh ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt và công việc.

14 Comments

(Hide Comments)
  • Trần Huy Hoàng

    April 18, 2026 / at 10:16 pm Reply

    Bài viết rất bổ ích! Tôi thấy nhiều bạn trẻ hiện nay thực sự không để ý đến sức khỏe của mình khi làm việc quá lâu trên máy tính.

  • Lê Minh Anh

    April 19, 2026 / at 2:35 am Reply

    Rối loạn tiền đình đang trở thành vấn đề đáng lo ngại. Chúng ta cần nâng cao nhận thức về sức khỏe tinh thần và thể chất.

  • Nguyễn Thanh Tú

    April 19, 2026 / at 8:19 am Reply

    Mình cũng từng bị chóng mặt do làm việc nhiều giờ liên tục. Cần có những biện pháp phòng tránh tốt hơn.

  • Nguyễn Văn Hải

    April 19, 2026 / at 12:45 pm Reply

    Có ai biết cách giảm stress khi làm việc trên máy tính không? Mình rất muốn tìm hiểu thêm.

  • Nguyễn Quốc Bảo

    April 19, 2026 / at 6:09 pm Reply

    Đúng là áp lực công việc đang gia tăng. Hy vọng mọi người sẽ tìm ra cách làm việc hiệu quả mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.

  • Đỗ Thị Phương

    April 19, 2026 / at 11:06 pm Reply

    Thế hệ trẻ nên cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi. Sức khỏe là tài sản quý giá nhất.

  • Lê Thị Hương

    April 20, 2026 / at 3:33 am Reply

    Rất đồng tình với bài viết! Cần có chiến lược bảo vệ sức khỏe cho giới trẻ làm việc trong môi trường hiện đại.

  • Đỗ Văn Tài

    April 20, 2026 / at 11:42 am Reply

    Rối loạn tiền đình thực sự là một vấn đề cần được quan tâm hơn nữa, đặc biệt là trong thời đại số như hiện nay.

  • Trần Thị Mai

    April 20, 2026 / at 8:12 pm Reply

    Mong rằng các công ty sẽ chú trọng hơn đến sức khỏe của nhân viên, không chỉ đặt lợi nhuận lên hàng đầu.

  • Trần Văn Nam

    April 21, 2026 / at 3:35 pm Reply

    Bài viết rất hay! Rất cần thiết phải có những kiến thức về sức khỏe khi làm việc với máy tính.

  • Nguyễn Thị Lan

    April 21, 2026 / at 4:08 pm Reply

    Tôi lo lắng cho thế hệ sau nếu tình trạng này không được cải thiện. Cần có những biện pháp cụ thể hơn!

  • Phạm Minh Khoa

    April 21, 2026 / at 6:24 pm Reply

    Có ai đã thử tập thể dục giữa giờ làm việc chưa? Mình nghĩ đây là một cách tốt để giảm căng thẳng.

  • Lê Thị Kim

    April 21, 2026 / at 10:38 pm Reply

    Chúng ta nên tổ chức nhiều buổi hội thảo về sức khỏe và áp lực công việc cho giới trẻ. Rất cần thiết!

  • Nguyễn Phi Long

    April 22, 2026 / at 11:05 am Reply

    Mọi người có biết đến các ứng dụng hỗ trợ sức khỏe khi làm việc trên máy tính không? Chia sẻ với nhau nhé!

Leave a Reply to Nguyễn Quốc Bảo Cancel reply

Recent Comments

Join Us
  • Facebook38.5K
  • X Network32.1K
  • Behance56.2K
  • Instagram18.9K

Đăng ký mua Catalogue SheVietNam

I consent to receive newsletter via email. For further information, please review our Privacy Policy

Loading Next Post...
Follow
Sign In/Sign Up Sidebar Search
Loading

Signing-in 3 seconds...

Signing-up 3 seconds...