Khám Phá 2 Bí Quyết Để Tận Hưởng Mùa Hè Mát Mẻ: Tiết Kiệm Điện, Nâng Cao Sức Khỏe

Bạn có biết rằng việc bật điều hòa liên tục không chỉ mang lại cảm giác mát mẻ mà còn có thể khiến mức độ thoải mái của bạn giảm sút và gây hại cho sức khỏe? Hãy cùng khám phá những bí mật ít ai biết về việc sử dụng điều hòa để vừa tận hưởng không gian mát mẻ, vừa bảo vệ sức khỏe của bạn!

Thời tiết ngày càng nóng, mọi người đều cần điều hòa để làm mát. Việc mở điều hòa lâu trong nhà giúp không khí trở nên mát mẻ, nhưng cũng kéo theo nhiều vấn đề như không khí trong phòng bị khô, tiêu tốn điện năng và có thể gây bệnh liên quan đến điều hòa.

Trong mùa hè, hãy áp dụng “2 vật này” trong phòng để vừa mát hơn, tiết kiệm điện, lại tránh bệnh tật!

1. Khăn ướt

Bạn có nhận thấy ngồi điều hòa buổi tối tuy dễ chịu, nhưng sáng hôm sau thường bị khô miệng, khô cổ, da khô ngứa? Cách đơn giản nhất là sử dụng máy tạo ẩm để tăng độ ẩm trong phòng, giúp không khí dễ chịu hơn.

Nếu không có máy tạo ẩm, chỉ cần một chậu nước và một chiếc khăn ướt là đủ!

Cách làm: Chuẩn bị 2 chậu nước sạch, mỗi chậu nhúng một chiếc khăn ướt, để một nơi khăn ngâm trong nước, nơi còn lại vắt lên thành chậu. Như vậy, bạn đã tạo ra một “hệ thống làm ẩm tuần hoàn” rồi đấy!

2. Quạt máy

Nhiều người muốn phòng nhanh mát nên hạ nhiệt độ điều hòa xuống 16 độ, tuy nhiên điều này tốn điện. Giải pháp tiết kiệm mà vẫn mát: Đặt thêm một chiếc quạt trong phòng điều hòa.

Quạt có thể quay về phía cửa sổ để giúp luân chuyển không khí mát ra khắp phòng, làm nhiệt độ trong phòng đều hơn. Kết hợp quạt và điều hòa giúp tiết kiệm điện và giảm chi phí hàng tháng.

Cách sử dụng điều hòa đúng cách

– Bật chế độ ngủ vào ban đêm: Nhiều người nghĩ để 26 độ là ổn, nhưng thực tế nếu giữ nguyên như vậy suốt đêm sẽ rất lạnh, ảnh hưởng đến giấc ngủ. Giải pháp: Bật chế độ “Sleep”, chế độ này sẽ tự động điều chỉnh nhiệt độ theo thời gian, giúp giấc ngủ sâu và không bị lạnh.

– Vệ sinh định kỳ: Điều hòa lâu không vệ sinh sẽ tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn… Mỗi lần bật, bụi sẽ phát tán khắp phòng. Để bảo đảm không khí trong lành, nên vệ sinh điều hòa mỗi 3 tháng/lần.

Hãy mở cửa cho không khí lưu thông và không nên đóng kín hoàn toàn khi bật điều hòa, để đảm bảo không khí không bị ngột ngạt. Khi bật điều hòa mùa hè, hãy thử đặt một chậu nước và một chiếc khăn, kèm thêm một chiếc quạt trong phòng. Cách này không chỉ giúp phòng mát mẻ hơn mà còn giảm khô da, khô hỏng và tiết kiệm điện đáng kể!

Nguồn tin tổng hợp bằng AI shevietnam.com