Khám Phá 2 Loại Rau Thơm Tự Nhiên, An Toàn Không Thuốc Trừ Sâu Được Bày Bán Tại Mọi Chợ Việt

Bạn đang tìm kiếm những loại rau thơm ngon, bổ dưỡng và an toàn cho sức khỏe? Hãy ghé chợ và bỏ túi ngay những bí quyết chọn lựa tuyệt vời này để không bỏ lỡ những sản phẩm tốt nhất nhé!

Rau thơm là thành phần không thể thiếu trong nhiều món ăn Việt như bún, phở, cuốn… Không chỉ cung cấp chất xơ, rau thơm còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất, làm tăng hương vị cho món ăn chính.

Khi sử dụng rau thơm, điều quan trọng là phải lựa chọn loại rau không bị “ngâm thuốc trừ sâu”. Việc tiêu thụ rau có chứa hóa chất độc hại không chỉ ảnh hưởng ngay lập tức mà còn có tác động lâu dài đến sức khỏe. Dưới đây là hai loại rau thơm được khuyến nghị nên sử dụng vì không chứa thuốc trừ sâu.

1. Rau mùi

Rau mùi, hay còn gọi là ngò rí, có hương thơm đặc trưng và thường được dùng để trang trí hoặc tăng hương vị cho các món ăn. Trong y học cổ truyền, rau mùi có tác dụng tốt cho tim và hỗ trợ tiêu hóa. Loại rau này ít bị sâu bệnh và không cần phun thuốc trừ sâu.

2. Húng quế

Húng quế có hương vị đặc trưng, thường được dùng trong các món ăn để tăng thêm hương vị. Loại rau này có khả năng xua đuổi sâu bệnh, ít bị ảnh hưởng bởi hóa chất độc hại và được nhiều người ưa chuộng. Húng quế cũng được sử dụng để làm thuốc và có tác dụng kháng viêm.

Nguồn: shevietnam.com