Khám phá một loại lá dân dã, nhưng lại mang trong mình một hương vị độc đáo, quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam. Trong khi ở quê hương, nó chỉ là một nguyên liệu bình dị, thì tại Mỹ, loại lá này lại trở thành một món hàng xa xỉ với mức giá không hề rẻ. Hãy cùng tìm hiểu về sức hấp dẫn của loại lá này và lý do tại sao nó lại thu hút sự chú ý của thực khách quốc tế!
Lá nguyệt quế là nguyên liệu phổ biến trong ẩm thực Việt Nam, thường được sử dụng để gia vị cho các món ăn như hầm, súp và nấu nước dùng.
Hiện nay, Việt Nam đang xuất khẩu lá nguyệt quế sang nhiều quốc gia như Ấn Độ, Nhật Bản, Hàn Quốc và các nước châu Âu, tạo ra giá trị kinh tế cho nông sản. Trong quý I năm 2025, kim ngạch xuất khẩu đạt 598.000 USD, tăng trưởng 332% so với cùng kỳ năm 2024.
Tại Ấn Độ, 1kg lá nguyệt quế có giá từ 1,5-2 triệu đồng, trong khi tại Việt Nam giá khoảng 50.000-70.000 đồng/100g.
Lá nguyệt quế là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam.
Lợi ích của lá nguyệt quế
Lá nguyệt quế cung cấp vitamin A, C, B6 và nhiều khoáng chất như canxi, magie, đồng, sắt, kẽm và mangan. Nó cũng được coi là dược liệu quý với nhiều công dụng sức khỏe:
– Phòng ngừa ung thư: Nghiên cứu chỉ ra rằng tinh dầu lá nguyệt quế có thể hạn chế sự phát triển của tế bào ung thư gan. Tuy nhiên, cần nhiều nghiên cứu hơn để xác định hiệu quả này trên người.
Lá nguyệt quế có tiềm năng phòng ngừa ung thư.
– Ổn định đường huyết: Chiết xuất từ lá nguyệt quế có thể giúp giảm tình trạng kháng insulin và stress oxy hóa.
– Hỗ trợ tiêu hóa: Các hợp chất trong lá nguyệt quế có thể giúp điều trị đau dạ dày và kích thích tiêu hóa.
– Chống viêm, kháng khuẩn: Lá nguyệt quế có tính chất chống viêm và kháng khuẩn, giúp giảm đau và viêm nhiễm.
Lá nguyệt quế có thể cải thiện tiêu hóa, ổn định đường huyết.
– Tăng cường miễn dịch: Lá nguyệt quế giúp tăng cường khả năng miễn dịch nhờ chứa vitamin A, B6 và C.
Lá nguyệt quế có thể thu hoạch quanh năm, dễ dàng tìm thấy tại chợ và siêu thị, được sử dụng để tăng hương vị cho nhiều món ăn.
Theo shevietnam.com
Trần Huy Hoàng
Thật thú vị khi thấy một loại lá dân dã của Việt Nam lại có giá trị cao ở Mỹ. Điều này cho thấy tiềm năng của các sản phẩm nông sản Việt Nam.
Vũ Thị Ngọc
Hy vọng rằng những sản phẩm như thế này sẽ được nhiều người biết đến hơn và giúp nâng cao giá trị nông sản Việt.
Lê Minh Anh
Mình rất thích loại lá này trong món ăn. Không ngờ nó lại có nhiều công dụng đến vậy, đặc biệt là khả năng chống ung thư.
Nguyễn Văn Bình
Mình thấy việc xuất khẩu thực phẩm truyền thống sang nước ngoài là một hướng đi rất tốt cho nền kinh tế Việt Nam.
Đỗ Thị Phương
Không biết loại lá này có thể dễ dàng tìm thấy ở Mỹ không? Mình muốn thử làm vài món ăn với nó.
Nguyễn Thanh Tú
Đọc bài viết mà thấy tự hào quá! Các loại thực phẩm Việt Nam ngày càng được công nhận trên thế giới.
Trịnh Văn An
Liệu loại lá này có thể trồng được ở Mỹ không? Mình nghĩ nếu trồng ở đây thì sẽ rất thành công.
Phạm Minh Tuấn
Lá này có thể giúp chữa bệnh, nhưng giá 2 triệu đồng/kg thì quả thật không phải ai cũng có thể mua.
Trần Văn Hải
Mình chưa từng nghe về loại lá này. Ai có thể chia sẻ thêm về hương vị và cách sử dụng không?
Đào Thị Kim
Cảm ơn tác giả đã chia sẻ thông tin này. Mình sẽ tìm hiểu thêm và thử nghiệm với loại lá này trong nấu ăn.
Lê Thị Hoa
Bài viết rất hay! Mong rằng sẽ có nhiều thông tin hơn về các loại thực phẩm Việt Nam có giá trị dinh dưỡng cao.
Nguyễn Thị Lan
Rất ấn tượng với thông tin về khả năng chống ung thư của loại lá này. Hy vọng sẽ có thêm nghiên cứu về nó.
Lê Quang Dũng
Thật đáng ngạc nhiên khi một món ăn dân dã lại trở thành hàng hóa đắt giá như vậy. Chúc cho nông sản Việt Nam ngày càng phát triển!