Nam sinh 19 tuổi chịu di chứng liệt nửa người do thói quen sử dụng điện thoại cực đoan

Chàng trai 19 tuổi, mỗi ngày đều chìm đắm trong màn hình điện thoại, không ngờ rằng thói quen tưởng chừng vô hại này lại đang âm thầm gặm nhấm sức khỏe của mình. Khi bác sĩ chỉ ra những nguy hiểm tiềm ẩn mà nhiều người dễ dàng xem nhẹ, anh bắt đầu nhận ra rằng cuộc sống không chỉ nằm trong những trang mạng xã hội. Hãy cùng khám phá câu chuyện bất ngờ này và những bài học quý giá về sức khỏe mà mọi người nên biết!

Nam sinh 19 tuổi, Xiao Dong, hiện là sinh viên tại một trường đại học ở Tuyến Châu, Trung Quốc, đã trải qua một cơn khủng hoảng nghiêm trọng do thói quen sử dụng điện thoại quá mức. Mặc dù ban đầu chỉ cảm thấy tê tay và chân, nhưng vào ngày 30/7/2025, tình trạng của anh đã trở nên nghiêm trọng khi bị liệt chi dưới và phải nhập viện khẩn cấp.

Tại bệnh viện, các bác sĩ phát hiện có một cục máu đông lớn, gây tắc nghẽn mạch máu và dẫn đến tình trạng liệt. May mắn thay, ca phẫu thuật đã thành công và hiện tại, Xiao Dong đang trong quá trình hồi phục chức năng.

Bác sĩ Huang Jiecong cho biết, việc sử dụng điện thoại không hợp lý trong thời gian dài có thể tạo áp lực lên các mạch máu, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm khả năng liệt suốt đời.

Dùng điện thoại bao lâu thì không gây hại cho sức khỏe?

Nghiên cứu cho thấy, thói quen sử dụng điện thoại có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Theo App Annie, người dùng toàn cầu đã dành trung bình 4,8 giờ mỗi ngày cho điện thoại di động vào năm 2021.

Đặc biệt, trẻ em nên giới hạn thời gian sử dụng màn hình dưới 2 giờ mỗi ngày để tránh ảnh hưởng đến sự phát triển. Các chuyên gia khuyến cáo người trưởng thành nên hạn chế ngồi trước màn hình máy tính và sử dụng điện thoại dưới 2 giờ mỗi ngày, đồng thời tham gia vào các hoạt động giải trí khác.

Thời gian nghỉ ngơi khi làm việc trước màn hình nên được khuyên là mỗi 20 phút, với ít nhất 20 giây nhìn xa để giảm áp lực và căng thẳng cho mắt.