Nguy Cơ Từ Lối Sống: Chàng Trai 21 Tuổi Gặp Biến Chứng Thận Nặng Vì 4 Thói Quen Ăn Uống ‘Khoái Khẩu’ Của Giới Trẻ

Trong thế giới của những người trẻ, sức khỏe thường bị xem nhẹ, và nhiều người vẫn lầm tưởng rằng suy thận hay cao huyết áp chỉ là vấn đề của người già. Nhưng câu chuyện của chàng trai này sẽ khiến bạn phải suy nghĩ lại về điều đó!

Chàng trai 21 tuổi tên Trần, sống tại Bắc Kinh, đã phải đối mặt với vấn đề suy thận sau khi trải qua một thời gian dài căng thẳng và sử dụng thuốc. Anh không nhận ra dấu hiệu của bệnh cho đến khi phải nhập viện với huyết áp cao 180/100 mmHg và có máu trong nước tiểu.

Ảnh minh họa

Tại bệnh viện, bác sĩ xác định anh mắc suy thận giai đoạn nặng, do lối sống không lành mạnh. Có 4 thói quen ăn uống mà Trần thường thực hiện được cho là nguyên nhân chính:

4 kiểu ăn uống khoái khẩu

• Ăn khuya: Thường xuyên ăn đồ ăn nhanh, chiên rán khiến thận phải làm việc nhiều vào ban đêm.
• Uống nhiều rượu bia: Làm giảm chức năng thận, ảnh hưởng đến khả năng lọc máu.
• Dùng quá nhiều caffeine: Gây mất nước và tăng huyết áp, đặc biệt khi kèm theo căng thẳng.
• Ăn quá mặn: Tăng huyết áp, dẫn đến suy giảm chức năng thận.

Ảnh minh họa

Trần cũng có thói quen thức khuya để tận hưởng thời gian riêng. Bác sĩ cảnh báo rằng suy thận đang gia tăng do lối sống hiện đại, và nhấn mạnh các triệu chứng cần chú ý, như:

• Sưng phù mặt, chân tay do thận không lọc nước hiệu quả.
• Khó thở và mệt mỏi do thiếu máu.
• Thay đổi trong tiểu tiện, bao gồm màu nước tiểu bất thường.
• Đau đầu kéo dài do tích tụ độc tố trong cơ thể.

Nguồn tin tổng hợp bằng AI shevietnam.com