Mùa hè đang đến gần, và những chuyến du lịch tuyệt vời đang chờ đón bạn! Nhưng trước khi xách ba lô lên đường, hãy nhớ làm một điều quan trọng để bảo vệ sức khỏe của bản thân. Hãy cùng khám phá bí quyết giúp bạn tận hưởng kỳ nghỉ một cách trọn vẹn và an toàn nhé!
Gần đây, một người phụ nữ đã có chuyến du lịch đến Ma Cao (Trung Quốc) và quên uống nước. Khi trở về, cô phát hiện bàn chân bị tê và chuyển sang màu đen. Móng tay cũng có màu đen và xanh, gây lo ngại về tình trạng sức khỏe.
Bác sĩ Trương Vũ Kỹ (Đài Loan) cho biết nguyên nhân là do thiếu nước, dẫn đến máu đặc lại và không lưu thông tốt. Tình trạng này có thể gây ra biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ.
Đặc biệt, bác sĩ nhấn mạnh rằng phụ nữ cần chú ý đến việc uống đủ nước, đặc biệt trong mùa hè. Việc thiếu nước có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và các vấn đề liên quan đến niệu đạo.
Để tránh tình trạng này, người dân nên duy trì thói quen uống nước đều đặn, đặc biệt khi đi du lịch xa.
Nguồn và ảnh: shevietnam.com
Trần Huy Hoàng
Bài viết rất hay! Thực sự cần thiết để mọi người có ý thức hơn về sức khỏe khi đi du lịch.
Lê Quốc Bảo
Cần phải chú ý hơn đến các dấu hiệu cảnh báo sức khỏe trong chuyến đi, cảm ơn tác giả!
Nguyễn Thanh Tú
Đi du lịch mà không chú ý đến sức khỏe là một sai lầm lớn. Mọi người hãy ghi nhớ nhé!
Lê Minh Anh
Nghe thật đáng sợ! Hy vọng mọi người sẽ chú ý hơn đến sức khỏe của bản thân khi đi xa.
Đỗ Thị Phương
Cảm ơn tác giả đã chia sẻ thông tin hữu ích này. Mình sẽ cẩn thận hơn cho chuyến đi tới.
Nguyễn Thị Kim
Mong rằng mọi người sẽ không bỏ qua sức khỏe để có những chuyến đi an toàn và vui vẻ.
Trần Thị Mai
Mình thấy việc chuẩn bị sức khỏe trước khi đi du lịch là rất quan trọng. Cảm ơn bài viết!
Trần Thị Hương
Cảm ơn bài viết đã cung cấp thông tin hữu ích, mình sẽ chia sẻ cho bạn bè!
Nguyễn Thị Lan
Bài viết đã nhắc nhở mình về việc luôn chuẩn bị trước sức khỏe trước mỗi chuyến đi.
Trần Văn Hùng
Đọc xong bài viết mình cảm thấy cần phải chuẩn bị kỹ lưỡng hơn cho những chuyến du lịch.
Đỗ Văn An
Rất mong có thêm những bài viết tương tự để nâng cao nhận thức cho mọi người.
Ngô Văn Lâm
Rất mong bài viết có thêm nhiều mẹo và kinh nghiệm để chúng ta có thể du lịch an toàn hơn.
Vũ Minh Tuấn
Có ai khác từng trải qua tình huống đau thương như vậy không? Chia sẻ để mọi người cùng học hỏi nhé!
Phạm Thị Hồng
Mình đã từng gặp trường hợp tương tự, thật sự rất đáng tiếc. Bảo vệ sức khỏe là ưu tiên hàng đầu.