Khám phá một trải nghiệm mới trên mạng xã hội yêu thích của bạn! Giờ đây, bạn sẽ được hướng dẫn các bài tập hít thở thư giãn vào buổi tối, giúp bạn không chỉ xua tan căng thẳng mà còn xây dựng thói quen sống lành mạnh. Hãy cùng tham gia và biến mỗi đêm thành một hành trình bình yên cho tâm hồn!
TikTok vừa thông báo sẽ ra mắt tính năng nhắc nhở “wind down” vào ban đêm cho người dùng dưới 18 tuổi, nhằm giảm thiểu thời gian sử dụng không kiểm soát và cải thiện sức khỏe tinh thần. Tính năng này sẽ kêu gọi người dùng thực hiện các bài thiền hướng dẫn sau 10 giờ tối.
Sau 10h tối, người dùng sẽ chỉ hiển thị hướng dẫn tập thiền. Ảnh: TikTok
Đối với người trưởng thành, TikTok cho phép người dùng tùy chỉnh tính năng này qua phần cài đặt “Sleep Hours”. Trong thử nghiệm, có đến 98% người dùng dưới 16 tuổi đã giữ nguyên tính năng thiền định.
Thông báo mới được đưa ra trong bối cảnh TikTok đang chịu áp lực pháp lý tại Mỹ. Chính phủ Mỹ đã đưa ra thời hạn đến ngày 19/6 để TikTok hoạt động trở lại hoặc đối mặt với lệnh cấm.
Động thái bổ sung tính năng thiền định vào khung giờ khuya nhằm giảm thiểu tác động tiêu cực của mạng xã hội đến sức khỏe tinh thần của thanh thiếu niên, đặc biệt trong bối cảnh sử dụng kéo dài không kiểm soát.
Theo Nguồn tin tổng hợp bằng AI shevietnam.com
Trần Huy Hoàng
Mình thấy đây là một ý tưởng tuyệt vời! Việc giới hạn thời gian lướt video có thể giúp mọi người thư giãn hơn.
Phạm Minh Hải
Cảm ơn TikTok đã chăm sóc sức khỏe tinh thần của người dùng. Thực sự cần thiết!
Đỗ Thị Phương
Mong là tính năng này sẽ được áp dụng rộng rãi. Ai cũng cần thời gian để thư giãn và tĩnh tâm.
Lê Minh Anh
Thật sự rất cần thiết trong thời đại số này. Chúc mừng TikTok đã nghĩ đến sức khỏe tinh thần của người dùng.
Nguyễn Thanh Tú
Rất thích ý tưởng này! Hy vọng TikTok sẽ có nhiều nội dung giúp người dùng học cách thiền định.
Trần Thị Kim Anh
Mình cảm thấy việc giới hạn thời gian lướt video là một cách tốt để giảm căng thẳng trước khi đi ngủ.
Nguyễn Thị Lan
Hy vọng TikTok sẽ tiếp tục cải thiện và mang đến nhiều tính năng hữu ích hơn cho người dùng.
Nguyễn Quốc Duy
Tôi thấy đây là một bước đi tích cực của TikTok. Ai cũng cần thời gian để thư giãn!
Nguyễn Thị Hoa
Liệu có ai đã thử các bài tập hít thở này chưa? Có hiệu quả không mọi người?
Đỗ Minh Tâm
Cảm giác như TikTok đang trở thành một ứng dụng không chỉ để giải trí mà còn để phát triển bản thân.
Lê Văn Quang
Rất mong rằng các bài tập sẽ dễ áp dụng và ai cũng có thể làm theo.
Lê Quốc Bảo
Rất thích cách TikTok đang phát triển để hỗ trợ người dùng sống lành mạnh hơn.
Trần Văn Nam
Thật tuyệt khi thấy các mạng xã hội ngày càng chú trọng đến sức khỏe tâm lý của người dùng.
Phạm Thị Hương
Có ai biết cách thực hiện những bài tập hít thở này không? Mình muốn thử!