Trúc Anh (Mắt Biếc): ‘Tự Tin Tỏa Sáng Với Vẻ Đẹp Mới’

Sau 4 năm rời xa ánh đèn sân khấu, Trúc Anh trở lại với một tâm hồn tràn đầy trải nghiệm và dũng cảm. Trong lần chia sẻ này, cô không chỉ mở lòng về những cuộc chiến với trầm cảm mà còn tiết lộ hành trình đầy biến động của mình, từ những thay đổi về ngoại hình cho đến nỗ lực tìm lại chính mình. Hãy cùng lắng nghe câu chuyện chân thật và đầy cảm xúc của Trúc Anh, một người phụ nữ mạnh mẽ đang đứng lên từ những khó khăn để tỏa sáng hơn bao giờ hết.

Có những người chọn biến mất để tìm lại chính mình. Họ phải đối mặt với áp lực từ ngoại hình, cảm xúc và những tổn thương chưa từng được gọi tên.

Trúc Anh đã dành 4 năm để trở lại cuộc sống trước đây, dũng cảm đối diện với ống kính và công chúng bằng sự tự tin mới mẻ.

“Tôi sẽ phải nhìn thấy mình trong gương,” Trúc Anh chia sẻ. Sau thời gian dài, cô đã dám đứng trước bản thân và không còn che giấu.

Trúc Anh lần đầu chia sẻ sau 4 năm “ở ẩn”

Tôi sẽ phải nhìn thấy mình trong gương

Xin chào Trúc Anh, đã lâu rồi bạn mới trở lại với bản thân. Cảm giác như thế nào khi đứng trước ống kính sau một thời gian dài?

“Đúng vậy, một thời gian khá lâu tôi mới quay trở lại. Cảm giác hồi hộp, run sợ vì không biết mình có làm tốt hay không.”

Thực ra đây cũng chỉ là buổi trò chuyện thôi, Trúc Anh cứ thoải mái và xem mình như tất cả mọi máy quay ở đây như những khán giả đang quan tâm đến câu chuyện của bạn!

Trúc Anh đã từng gặp nhiều áp lực trong suốt hành trình của mình, và giờ đây cô cảm thấy tự tin hơn. “Tôi chỉ cần một cơ hội để được sống thật và được yêu thương.”

Với một diễn viên đã làm nghề và nổi tiếng, nhưng đến lúc phải đối diện với chính mình, bạn có cảm giác như thế nào?

Trúc Anh thừa nhận, việc không được làm nghề cũng tạo cảm giác khó chịu. “Mình thấy sự thay đổi của mình trong gương, và không muốn nhìn vào bất kỳ chiếc gương nào.”

Cảm giác đó thực sự đi sâu vào tâm trí của Trúc Anh. Cô hiểu rằng để vượt qua, mình cần đối diện và yêu thương bản thân.

Clip: Trúc Anh bật bạch về giai đoạn vượt qua căn bệnh tâm lý

“Trời ơi, mày chưa lại cho tao ba cọng tóc để làm gì? Ba cọng này để tao ăn bún hả?”

Để chia sẻ được như vậy thì mọi thứ gần đây của Trúc Anh phải thật sự ổn rồi nhỉ!

Bây giờ, Trúc Anh cảm thấy vui hơn và tự tin hơn. Trước đây, cô chỉ dành thời gian để ăn, và sống trong sự mông lung.

Trúc Anh khẳng định rằng, mình không còn muốn nhấn chìm bản thân vào những khó khăn nữa. Chỉ cần một chút thời gian để tìm lại chính mình.

Body shaming không chỉ là những lời nói, mà đôi khi còn là ánh mắt, sự im lặng, những tin nhắn sau lưng. Có khi nào bạn cảm nhận được sự phán xét của mọi người xung quanh dù họ không nói ra bất kỳ một câu nào?

Trúc Anh tự tin rằng tất cả những cảm giác mà mọi người thường nhắc đến khi nói về áp lực ngoại hình, cảm giác bị phán xét… cô đều đã trải qua. “Đó là lý do vì sao tôi quyết định chia sẻ câu chuyện của mình.”

“Tôi hy vọng rằng nếu ai đó đang ở trong hoàn cảnh giống mình, sẽ nhận ra rằng họ không đơn độc.”

Cô nhấn mạnh rằng, trải qua nhiều tổn thương giúp cô mạnh mẽ hơn, và bây giờ cô đang sống để truyền cảm hứng cho mọi người.

Một ngày nào đó, khi tự mình phải thừa nhận bản thân bị trầm cảm, đó không chỉ là cái gật đầu chấp nhận mà còn là cả một sự đấu tranh đúng không?

Trúc Anh chia sẻ, “Chỉ đến gần đây, khi tôi đi khám và được chẩn đoán tại một bệnh viện, tôi mới thật sự tin và chấp nhận rằng mình đang mắc trầm cảm.”

Trước đó, cô có rất nhiều thông tin về các nghệ sĩ từng trải qua những hệ lụy rất nghiêm trọng, nhưng trong đầu mình vẫn luôn có một suy nghĩ cố hữu: “Chắc chắn không thể đến mức độ đó.”

Khoảnh khắc khi bác sĩ nhìn thẳng vào cô và nói rằng: “Cô bé này có dấu hiệu trầm cảm nặng,” thì lúc ấy, cô mới thật sự tin.

Trúc Anh nhận ra rằng để vượt qua, cô cần thời gian và sự kiên nhẫn.

Lần đầu nhìn thấy những bài đăng trên mạng, lúc đó Trúc Anh lo sợ nhất điều gì?

“Người ta hay nói ‘Cái răng, cái tóc là gốc con người’, mà với tôi, khi mất đi mái tóc, cảm giác như mất đi phần nào con người mình vậy. Nhưng những bức hình mình từng thấy được đăng lên… thực ra lúc đó tóc mình đã bắt đầu mọc lại rồi.”

Cô cảm thấy mỗi lần đứng trước gương, mình lại nhận ra sự thay đổi của bản thân, và điều đó không hề dễ dàng.

Body shaming không chỉ là những lời nói, mà đôi khi còn là ánh mắt, sự im lặng, những tin nhắn sau lưng. Có khi nào bạn cảm nhận được sự phán xét của mọi người xung quanh dù họ không nói ra bất kỳ một câu nào?

“Tôi dám tự tin nói rằng – tất cả những cảm giác mà mọi người thường nhắc đến khi nói về áp lực ngoại hình, cảm giác bị phán xét… tôi đều đã trải qua. Đó là lý do vì sao tôi quyết định chia sẻ câu chuyện của mình.”

“Tôi hy vọng rằng nếu ai đó đang ở trong hoàn cảnh giống tôi, sẽ nhận ra rằng họ không đơn độc.”

Trúc Anh gửi lời cảm ơn đến tất cả những người đã từng ủng hộ và đồng hành cùng cô trong cuộc chiến này.

Cảm ơn những chia sẻ của Trúc Anh!